Liikunta

LIIKUNTAKALENTERI - SYKSY 2011 Alk. 5.9 (vko 36)

ARON KOULU

Maanantai

klo 18-19 AKROBATIAVOIMISTELUN ALKEET, 7 – 10 v. tytöt ja pojat.
Ohj. Sanna Keski-Nikkola ja Henna Kallio.

Lisätietoja ja tiedustelut: hiihdot.kauhajoki.fi

Kauhajoella Virkussa oli alueellinen Soveltavan liikunnan tapahtuma la 10.9.2011 klo 12 – 16. Tapahtuman avaus oli Tennishallissa. Eri liikuntapisteitä: norsupallo, sisäcurling, boccia, pyörätuoliesterata, puhallustikka, laserammunta, tarkkuus- ja motoriikkarata. Lisäksi kuntosalilla oli laitteiden opastusta non-stoppina, painisalilla avoimet ovet valvotulle temppuradalle, soveltavan liikunnan apuvälinekokeilua, Tevellan liikuntaväline-esittelyä, tietoa yhdistysten toiminnasta ja ohjatusta liikunnasta sekä buffetti.

Lataa erityisliikunnan ohjattu kalenteri Virkun sivuilta
http://www.virkku.fi

Joukkueisiin mahtuu mukaan uusia pelaajia, ota yhteyttä joukkueiden yhteyshenkilöihin!

Harjoittelemme myös talvikauden hallissa tai ulkona ”hankifutista” sekä joukkueet P11 ja P13 pelaavat salilla Futsaalia.

Pojat:

P7, 8, 9 ja 10 Jouni Miettinen  040-704 7546

P11 -00   Jarkko Kulmala 0400-969 094

P12 -99    Jaana Kuja-Kyyny 045-316 6492

P13 -98   Antti Oksanen 040-726 1107

OHJATTU LIIKUNTA

Ajalla 12.9.-11.12.2011 ja 9.1.-13.5.2012

Maanantaisin

Klo 10.45-11.45 Tules-kuntosaliharjoittelu (tules-jäsenmaksu)

Klo 11-12 Ikääntyneiden kuntojumppa/Iloiset Askeleet

Klo 14-14.30 Miestenvesijumppa (Sotaveteraanit, isoallas)

Klo 15.15-16 Kuntojumppa (Kauhajoen naisvoim.)

Klo 18.30-19 UUSI:Ylipainoisten vesijumppa (terapia-allas)

Tiistaisin

Klo 11-12 Ikääntyneiden kuntosaliharj./Iloiset Askeleet

Kuutamouintia aikuisille torstaina 24.11.
Virkistysuimala Virkussa klo 20.00-21.30.
Rauhallista  musiikkia ja rentouttavia hetkiä!

Tervetuloa!

Perjantaina 21.10 klo: 9-20 EUROLLA UIMAAN!

Tervetuloa virkistäytymään !

Kauhajoen kaupungin erityisryhmien liikuntakortti

Kauhajokisilla erityisryhmiin kuuluvilla henkilöillä on mahdollisuus hakemuksesta saada käyttöönsä liikuntakortti, joka on voimassa Virkistysuimala-urheilutalon liikuntapalveluissa seuraavasti: